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ウツと西洋伝統療法 うつ病で悩んでいる方へ、古くから実践されてきた西洋の伝統療法 のうち、僕が実践した3つの方法を紹介します。 西洋伝統療法とは 西洋伝統療法の歴史を取り上げ、なぜ僕が実践したのかをご説明します。 　・アロマテラピー 芳香療法とも言われる、エッセンシャルオイルを用いた療法です。 　・ハーブ療法 東洋で漢方薬と言われている、薬草を用いた治療法です。 　・ホメオパシー 植物が持つ「波動」を体内に取り入れることで問題を解決する治療法です。 ハーブ療法人気の理由 現代医学と西洋伝統療法の比較、 西洋伝統療法を活用する際の、メリット・デメリットをご紹介します。

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